Нестерпимые боли в спине способны доставить человеку массу неприятностей, а также лишить способности полноценно передвигаться. Медики советуют не оставлять без внимания даже несущественные боли в позвоночнике. Нынче создано множество методик лечения разной степени продуктивности. Для лечения межпозвоночной грыжи нужно упражнять мышцы спины, не оказывая значительной нагрузки на сам позвоночник. Для воплощения подобной задачи применяют профилактор Евминова.
Данное приспособление представляет собой доску, какую укрепляют к стене под установленным углом. Размер угла меняется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от совершаемого упражнения. Доска имеет незначительные размеры. Подходит для монтажа в маленьких помещениях. При всей продуктивности метода Евминова не следует назначать и совершать упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника надо согласовывать с лечащим медиком. Профессионал подбирает программу тренировок соответственно с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки больного. При регулярном выполнении упражнений очевидные эффекты появляются примерно через пару недель.
Медико-восстановительный центр Олимпия употребляет инновационные методики лечения позвоночника. Специалисты быстро устраняют болевой синдром, осуществляют диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Употребление доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. План упражнений корректируется с учетом физического состояния больного.
Людям, страдающим болями в области позвоночника нельзя выполнять наклоны туловища в сторону с одновременным подъемом груза. Кроме того, не нужно производить скручивания и приседания с нагрузкой. Тренировки должны быть легкими, а общая длительность тренировки не более получаса в день. Число подходов от трех до шести раз в день. При совершении упражнений не разрешается допускать рывков и резких движений. Курс лечения просчитан на срок от двух месяцев до года.
Если вам требуется доска Евминова, купить её можно прямо в медицинском центре. Методика показала свою продуктивность. Она с успехом используется на практике в течение 8 лет. Тысячи пациентов сумели избавиться от болей в позвоночнике и улучшили состояние организма в общем.
