Мужская потенция - это способность без усилий совершать половой акт нормальной продолжительности, без трудностей с эрекцией и половым возбуждением. Когда-то считалось, что осложнения с эрекцией возникают только лишь в пожилом возрасте, однако болезнь "молодеет" с каждым днем. Как же соблюсти свой организм в тонусе, поддержать выносливость в постели?
Советы по образу жизни
Медицинский портал имеет в себе информацию об укреплении эрекции в домашних условиях. Далее приведены главные рекомендации:
- Правильное и разнообразное питание с удовлетворительным количеством витаминов.
- Систематическая физическая активность, в том числе силовые тренировки, какие повышают концентрацию тестостерона.
- Причины долголетия и стойкой потенции кроются в отказе от алкоголя и курения, каковые разрушают структуру сосудов, влекут к болезням сердца и сосудов.
- Профилактика стрессовых ситуаций, оптимальное сочетание трудовой деятельности и отдыха.
Энциклопедия болезней дает определение эректильной дисфункции и предоставляет список лекарственных средств для ее излечения. Существует 2 группы лекарств - на синтетической и натуральной основе. Первые (Виагра, Сиалис, Левитра) улучшают гемодинамику и обеспечивают эрекцию при половом возбуждении. Они продуктивны, однако вызывают побочные эффекты при неосмотрительном приеме, вследствие чего перед лечением следует проконсультироваться с доктором.
Природные препараты - множественные биодобавки. В случае если у вас язва желудка, гастрит, панкреатит лечение травами сможет дать свой результат, то же самое касается расстройств эректильной функции. Единственное ограничение для приема таких таблеток - подверженность к аллергическим реакциям.
Постоянная диагностика - залог крепкого здоровья, в том числе и в репродуктивной области. Читайте свежие новости в сфере медицины на специальных информационных порталах, здесь можно найти статьи про методики отбеливания зубов, диагностические обследования, симптоматику болезней. Сегодняшнему мужчине следует быть в курсе подобных новостей.
При первых же признаках инфекционных половых заболеваний обратитесь к урологу, какой назначит анализы и соответствующее лечение, для того чтобы не допустить проблем в виде импотенции.
