В этот раз вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем применять протеин для роста мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, но употребление нескольких народных средств сможет помочь ускорить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта возможно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут нанести вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает антибактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с хворью. Можно есть в совокупности с другими блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Возможно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет преодолеть инфекцию, устранит воспаление связок.
Применение этих средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы нередко применяется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем заключается около 20 аминокислот, необходимых человеческому организму. Использование этого препарата поможет набрать мышечную массу, однако эксперты не рекомендуют употреблять его все время.
В идеале необходимо получать как минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, каковые могут выходить одновременно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Нередко возникает от употребления в пищу некачественной еды. Также может получиться от неправильного употребления антибиотиков или лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества уйдут из организма. Постоянный метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину образования метеоризма может определить только лишь медик.
